Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(205)
Hjemmesiden
(189)
Bog:
Kernesund familiefitness : fællesskab og sunde kroppe : med sjove øvelser, afkobling og træning til hjemmebrug
(2008)
Om hvordan forældre og børn sammen dyrker motion i hverdagen og får mere energi og overskud
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
+50 og hurtig : træn effektivt og vær stærk resten af dit liv
Af
Joe Friel
(2019)
Om, hvordan man som senioratlet gennem effektiv træning ikke alene kan præstere på højt plan, men også forblive stærk...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
I form på farten
Af
Else Marie Lehman
(2007)
Giver eksempler på øvelser, man kan lave når som helst og hvor som helst, viser bl.a. løberuter i diverse storbyer sa...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Maraton og halvmaraton for begyndere
Af
Marnie Caron
(2006)
Bogen introducerer et gå/løbe-træningsprogram, som gradvist og sikkert forbereder begynderen til maraton eller halvma...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Bliv en bedre løber med alternativ træning
Af
Martin Kreutzer
,
Klaus Nygaard
(2016)
Vil du forbedre din løbeform, kan du med fordel lade løbeskoene stå en gang i mellem og i stedet kaste dig over andre...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Miks dig i bedre løbeform
Af
Bjarke Kobberø
(2015)
Det er variation, der er nøglen til at udvikle sig som løber. F.eks. skiftende distancer, varieret tempo, afvekslende...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Sprint dig i topform
Af
Martin Kreutzer
(2010)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
20 lyntips til effektivt løb
Af
Jacob Teilmann
(2016)
Ved at fokusere på små, overskuelige detaljer og korrektioner, som er nemme at gå til, kan man høste masser af kontan...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Gen(op)find løbeglæden
Af
Lasse Lyhne
(2017)
Inspiration til at gøre træningen sjovere, mere motiverende og meget mere effektiv med tempovariationer
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Ryk løbetræningen indenfor
Af
Martin Kreutzer
(2016)
Gode råd til at holde løbeformen ved lige med indendørs træning
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
205 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træning"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk