Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(105)
Hjemmesiden
(189)
Bog:
Muskeltræning : øvelser og variationer
Af
Marina Aagaard Elstrup Salminen
(2006)
Håndbog som med billeder og tekst beskriver over 1000 øvelser til muskeltræning udført både med og uden redskaber
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Veldrejet : balder uden buler & talje som et timeglas
Af
Anna Bogdanova
(2015)
Ni ugers træningsprogram for kvinder, der ønsker at opnå en vejdrejet krop med timeglasfigur og faste baller
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Materialesamling:
Skyhøj forbrænding : 4×15 minutters effektiv træning om ugen er nok
Af
Anna Bogdanova
(2014)
Syv ugers træningsprogram til at opnå en slankere og sundere krop ved at stimulere forbrændingen og stofskiftet
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Bog:
Bliv din egen træner
Af
Mette Bloch
(2006)
Hvorfor det er vigtigt at motionere og vedligeholde kroppen, med konkrete forslag til motions- og træningsformer, sam...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Brug naturen som motionsrum : der er plads til alle, der er højt til loftet, der er åbent 24 timer i døgnet
(2010)
Forslag til og beskrivelser af styrke-, balance-, koordinations- og konditionsøvelser der kan laves i naturen med bru...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Træn med naturen
Af
Jeanett Debb
(2020)
Hvis man drømmer om at kombinere udendørsliv med træning, er der inspiration at hente her
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Fitness coaching - motivation og metodik : succes og vedholdenhed i fitness og personlig træning
Af
Marina Aagaard
(2014)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Bog:
Guide til hjemmetræning : øvelser uden vægte
Af
Hollis Lance Liebman
(2021)
Praktisk guide til dig, der ikke har tid, lyst eller mulighed for at tage i fitnesscenter. Med denne guide i hånden k...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Fitness til topform : konkurrencefitness og avanceret allround fitness
Af
Marina Aagaard
(2009)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Materialesamling:
Ski fitness
Af
Marina Aagaard
(2007)
Øvelser til fysisk forberedelse forud for skituren med tips til stil og sikkerhed på ski
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
105 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træningsprogrammer"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk