• Bog

Brug naturen som motionsrum : der er plads til alle, der er højt til loftet, der er åbent 24 timer i døgnet

(2010)
Forslag til og beskrivelser af styrke-, balance-, koordinations- og konditionsøvelser der kan laves i naturen med brug af cykelslanger og andre enkle redskaber
Emneord fysisk træning motion naturen styrketræning træningsprogrammer

Henter beholdningsoplysninger.