Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(16)
Hjemmesiden
(189)
Ebog:
Skyhøj forbrænding : 4×15 minutters effektiv træning om ugen er nok
Af
Anna Bogdanova
(2014)
Syv ugers træningsprogram til at opnå en slankere og sundere krop ved at stimulere forbrændingen og stofskiftet
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Kuren til varigt vægttab
Af
Henrik Duer (f. 1973)
(2014)
Vejledning i hvordan man opnår et varigt vægttab ved hjælp af styrketræning, motion og den rette ernæring. Med styrke...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Vilje af stål : tænk, træn og spis dig til overskud og energi
Af
Charlotte Bircow
(2009)
En motivationsguide til at skabe personlige og arbejdsmæssige resultater med vægt på mental fitness, motion og kost. ...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
LCHF - smuk, stærk og sund på højfedtkost
Af
Martina Johansson
(2014)
Viser hvordan kost og motion kan målrettes fuldstændigt, ved ind imellem at gå på højfedtdiæt og komme i ketose, dvs....
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Fars fede kur : hvis han kan tabe sig, kan du også
Af
Henrik Duer (f. 1973)
,
Ole Rasmussen (f. 1961-10-27)
(2017)
Journalist Ole Rasmussens (f. 1961) selvironiske og humoristiske dagbogsnotater om det halve år, hvor han følger et v...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Frk. Skrump : 10 ugers boostkur : tab 10 kilo
Af
Majbritt L. Engell
,
Alice Apel Hartvig
(2016)
Om boostkuren, dens opbygning og hvordan man får den realiseret. Med opskrifter, kostplaner og træningsprogrammer
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Ta' dit liv tilbage : smid de overflødige kilo
Af
Gustav Andersen Salinas (f. 1990-07-11)
(2017)
Handler om træning og vægttab, og tegner samtidig et portræt af realitystjernen Gustav (f. 1990)
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Stærk, let og mæt
Af
Anne Hjernøe
(2019)
Om forfatterens vej til vægttab og en sundere livsstil, blandt andet ved kun at spise til hovedmåltiderne. Med en 14-...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Body by Frida : 60 dages bootcamp : tab 8 kilo
Af
Frida Hallqvist
(2017)
En 60-dages guide med kostplan og 4 forskellige træningsprogrammer. Med den opnås et vægttab på 8 kg. Med 45 opskrift...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Ligevægt - stærk, let og mæt : bliv slank og hold vægten : opskrifter til 3 uger, der smager og mætter, mere bevægelse i hverdagen, tips og tricks til et sundere liv
Af
Anne Hjernøe
(2020)
Træningsprogrammer, opskrifter og vejledning, der hjælper til at smide de overflødige kilo og holde vægten bagefter
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
16 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træning"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk