Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(21)
Hjemmesiden
(189)
Ebog:
Skyhøj forbrænding : 4×15 minutters effektiv træning om ugen er nok
Af
Anna Bogdanova
(2014)
Syv ugers træningsprogram til at opnå en slankere og sundere krop ved at stimulere forbrændingen og stofskiftet
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Fit efter baby : sund, slank og stærk mor på 12 uger
Af
Anne Bech
(2018)
Guide til hvordan man bliver sund og slank efter fødslen. Med 12-ugers træningsprogram
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Kuren til varigt vægttab
Af
Henrik Duer (f. 1973)
(2014)
Vejledning i hvordan man opnår et varigt vægttab ved hjælp af styrketræning, motion og den rette ernæring. Med styrke...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Vilje af stål : tænk, træn og spis dig til overskud og energi
Af
Charlotte Bircow
(2009)
En motivationsguide til at skabe personlige og arbejdsmæssige resultater med vægt på mental fitness, motion og kost. ...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Kom i form på 6 uger : kost og træning til mænd
Af
Anne Bech
(2016)
Indeholder kostplan med nemme opskrifter, komplet træningsplan og tips til at holde motivationen i top
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Toptrimmet på 12 uger : byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Af
Anne Bech
(2014)
Guide der viser hvordan man hurtigt kan få en veltrænet krop. Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detalje...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Sund og slank på 6 uger : kost & træning til kvinder
Af
Anne Bech
(2016)
Indeholder beskrivelse af kropstyper, kostplan med nemme opskrifter, træningsplan og tips til at holde motivationen i...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Guide til gudindekrop : kickstart din livsstil på 28 dage
Af
Anne Bech
(2012)
Præsentation af FIT-metoden: Et træningsprogram til at lave hjemme, som kombinerer kredsløbstræning og træning med eg...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Fit på 100 dage : smid kiloene og kom i dit livs form
Af
Anne Bech
(2013)
Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende F...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Bikini bootcamp : kickstart din strandform på 28 dage
Af
Anne Bech
(2013)
Bikini Bootcamp er baseret på Anne Bechs egen FIT-metode med enkle, effektive øvelser der kan laves på stuegulvet, ho...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
21 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træning"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk