Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter til 100 dage
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format...
ISBN
9788702154795
Udgave
1. e-bogsudgave
Omfang
301 sider
Forlag
Gyldendal
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Det er en indbydende bog, som lover resultater hvis man følger programmet. Der vil altid være efterspørgsel efter denne type bog, som tilhører den mere ambitiøse ende af skalaen...