Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(75)
Hjemmesiden
(189)
Materialesamling:
Fit efter baby : sund, slank og stærk mor på 12 uger
Af
Anne Bech
(2018)
Guide til hvordan man bliver sund og slank efter fødslen. Med 12-ugers træningsprogram
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Bog:
Få en lykkelig krop på 28 dage
Af
Louise Bruun (f. 1975)
(2012)
Opskrifter på naturlig, sund og velsmagende mad, der giver dig sundhed og velvære. Suppleret med øvelser, der gør din...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Guide til gudindekrop : kickstart din livsstil på 28 dage
Af
Anne Bech
(2012)
Præsentation af FIT-metoden: Et træningsprogram til at lave hjemme, som kombinerer kredsløbstræning og træning med eg...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Materialesamling:
Mission sund : 12 uger, 12 nye vaner
Af
Michelle Kristensen
(2014)
En 12-ugers indføring i den sunde livsstil med teori, træning, opskrifter og vaner
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Materialesamling:
MK bootcamp 6:1
Af
Michelle Kristensen
(2014)
Kogebog og kostplan, hvor i der indgår én ugentlig fastedag. Indeholder opskrifter til fastemåltider og måltider til ...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Bog:
Effektiv styrketræning
Af
Jannik Petersen
(2011)
Introduktion til styrketræning, hvor man blandt andet får gode råd om kostplanlægning, restituering, skader og om hvo...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Dit sunde liv
Af
Anne Bech
,
Christiane Schaumburg-Müller
(2014)
Om at leve sundt i hverdagen, med opskrifter, kostplaner og træningsprogrammer med øvelser, der kan laves på stuegulvet
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Bog:
Sunde vaner hele livet med pilates og sund kost
(2008)
Indføring i Pilates-træning med øvelser til både begyndere og øvede. Derudover vejledning i sund kost samt madopskrifter
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Det der virker : det bedste fra 5:2, stenalderkost, middelhavsdiæt, vegetarkost, syre/base-kost og LCHF
Af
Lene Rode (f. 1972)
(2015)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Fit på 100 dage : smid kiloene og kom i dit livs form
Af
Anne Bech
(2013)
Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende F...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
75 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træningsprogrammer"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk