Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(13)
Hjemmesiden
(189)
Ebog:
Kom i form på 6 uger : kost og træning til mænd
Af
Anne Bech
(2016)
Indeholder kostplan med nemme opskrifter, komplet træningsplan og tips til at holde motivationen i top
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Toptrimmet på 12 uger : byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
Af
Anne Bech
(2014)
Guide der viser hvordan man hurtigt kan få en veltrænet krop. Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detalje...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Sund og slank på 6 uger : kost & træning til kvinder
Af
Anne Bech
(2016)
Indeholder beskrivelse af kropstyper, kostplan med nemme opskrifter, træningsplan og tips til at holde motivationen i...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Guide til gudindekrop : kickstart din livsstil på 28 dage
Af
Anne Bech
(2012)
Præsentation af FIT-metoden: Et træningsprogram til at lave hjemme, som kombinerer kredsløbstræning og træning med eg...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Fit på 100 dage : smid kiloene og kom i dit livs form
Af
Anne Bech
(2013)
Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende F...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Bikini bootcamp : kickstart din strandform på 28 dage
Af
Anne Bech
(2013)
Bikini Bootcamp er baseret på Anne Bechs egen FIT-metode med enkle, effektive øvelser der kan laves på stuegulvet, ho...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Fars fede kur : hvis han kan tabe sig, kan du også
Af
Henrik Duer (f. 1973)
,
Ole Rasmussen (f. 1961-10-27)
(2017)
Journalist Ole Rasmussens (f. 1961) selvironiske og humoristiske dagbogsnotater om det halve år, hvor han følger et v...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Stærk, let og mæt
Af
Anne Hjernøe
(2019)
Om forfatterens vej til vægttab og en sundere livsstil, blandt andet ved kun at spise til hovedmåltiderne. Med en 14-...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Ligevægt - stærk, let og mæt : bliv slank og hold vægten : opskrifter til 3 uger, der smager og mætter, mere bevægelse i hverdagen, tips og tricks til et sundere liv
Af
Anne Hjernøe
(2020)
Træningsprogrammer, opskrifter og vejledning, der hjælper til at smide de overflødige kilo og holde vægten bagefter
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Body by Frida : 60 dages bootcamp : tab 8 kilo
Af
Frida Hallqvist
(2017)
En 60-dages guide med kostplan og 4 forskellige træningsprogrammer. Med den opnås et vægttab på 8 kg. Med 45 opskrift...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
13 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træning"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk