• Tidsskriftsartikel

Kan man træne sin viljestyrke?

Af Thomas Hoffmann (f. 1975-09-04), Eskild Ebbesen, Reinhard Stelter (2018)
Serie
Krop & sundhed ; Spørg videnskaben ;
En professor og en OL-guldvinder giver konkrete råd til, hvordan man får mere viljestyrke, så man kan komme godt i gang med løbeturen, slankekuren eller andre store udfordringer
Emneord mestring motivation psykologi viljestyrke