Cirka 17.000 gange i døgnet trækker vi vejret - uden at tænke over det. Men ifølge denne bog er der mange gavnlige effekter at høste ved at blive bevidste om vores vejrtrækning - både når vi ikke trækker vejret ordentligt, og når vi gør. Til læsere, der ønsker at forstå og optimere deres vejrtrækning og derved opnå fordele i forhold til helbred og psyke
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Emneord
Emnetal
61.22 (Åndedrættet)
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i MP3-format...
ISBN
9788740094589
Omfang
6 t., 42 min.
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer