Styrketræningsprogrammer for kvinder på tre forskellige niveauer: begynder, let øvede og øvede
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Format
illustreret (nogle i farver)
Emneord
Emnetal
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format...
ISBN
9788740021509
Udgave
1. e-bogs-udgave
Omfang
227 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Øvelsesprogrammerne er beskrevet grundigt, samtidig med at de bliver vist i fotos, så har man adgang til et fitnesscenter - eller måske mange redskaber hjemme - er bogen meget...