- Lydbog (net)
Hverdagsmeditation : skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen
Af Karen Pallisgaard (f. 1980) (2020)
En praktisk introduktion til centrale tanker og teknikker til forskellige former for meditation, og tips til hvordan vi kan meditere i vores hverdag. For både nybegyndere og dem, der har prøvet at meditere før
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i MP3-format...
ISBN
9788740060935
Omfang
6 t., 7 min.
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer