Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Beskrivelse
Hertil findes supplerende materiale på forlagets hjemmeside...
ISBN
9788793479166
Udgave
1. oplag ([2016])
Omfang
118 sider
Forlag
Time2be
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Sober, fagligt velfunderet og lettilgængelig arbejdsbog, som taler til sanserne og indbyder til at komme igang med regelmæssig meditation og mindfulness træning. Den er godt...