Forfatteren præsenterer den nyeste forskning om søvn og drømme og disses betydning for vores sundhed, og giver viden og strategier til at tackle søvnudfordringerne i det moderne samfund
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
61.31 (Motion. Hvile. Ergonomi)
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Denne mærkelige ting vi kalder søvn (At sove - ; Koffein, jetlag and melatonin ; Hvad kendetegner og fremkalder søvn ; Abesengem dinosaurer og hvordan man sover med en...
Originaltitel
Why we sleep
ISBN
9788763858076
Udgave
1. udgave, 4. oplag (2022)
Omfang
383 sider
Forlag
Rosinante
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
"Derfor sover vi" er fremragende populærvidenskabelig formidling. Det er en yderst interessant fagbog, der formidler den nyeste viden om søvn på en interessant og appellerende...