Opgør med slankekursmentaliteten og redskaber til at skabe en mere styrkende og postitiv mentalitet omkring mad, krop og vægt, der naturligt kan styre spisningen i en mere balanceret retning
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Emneord
Emnetal
61.3 (Sundhed i alm.)
Beskrivelse
Indhold: Det er ikke din skyld! ; Drop de mentale forbud og restriktioner ; Hvis ikke slankekursmentalitet - hvad så? ; Din sunde og naturlige kropsvægt ; Elsk din krop, som den...
ISBN
9788793575431
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2019)
Omfang
206 sider
Forlag
Muusmann
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Forfriskende og anderledes tilgang til det moderne menneske kamp med overvægt og livsstilssygdomme...