Præsentation af en række øvelser af tibetansk og kinesisk oprindelse, herunder de fem tibetanere, standings, hjorten, skildpadden samt afspændings- og åndedrætsøvelser
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
79.53 (Yoga. Gøsselgymnastik. Mensendieck-gymnastik)
Beskrivelse
Hertil findes supplerende materiale på bogens hjemmeside...
ISBN
9788717043152
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2013)
Omfang
111 sider
Forlag
Nyt Nordisk Forlag Arnold Busck
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En rigtig fin udgivelse, der er absolut brugbar uden på nogen måde at være prangende...