Om brugen af mindfulness som redskab og metode til indre balance og lykkefølelse
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Beskrivelse
På omslaget: Vejen ud af følelsesmæssig smerte - og ind i lykke...
ISBN
9788799472000
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2011)
Omfang
111 sider
Forlag
Autenz
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
God bog i udøvelse af mindfulness ved hjælp af to simple meditationer til en daglig praksis for begyndere og i øvrigt alle, der allerede kender praksis i mindfulness...