Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Hvad påvirker en idrætspræstation? ; Fysisk træning ; Anatomi og fysiologi ; Opvarmning ; Kredsløbet og kredsløbstræning ; Muskeltræning ; Bevægelighedstræning ;...
ISBN
8791705037
Udgave
5. udgave, 1. oplag (2006)
Omfang
48 sider
Forlag
Danmarks Idræts-Forbund
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Alder
Fra 14 år