Træningsprogrammer, programmer til forbedring af den generelle kondition, hjælp til vægttab, råd om valg af sko, tøj og udstyr samt vejledning i at undgå skader
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
79.61 (Atletik)
Beskrivelse
På omslaget: Fra begynder til langdistance...
Originaltitel
Beginner's guide to power walking
ISBN
8711166924
Omfang
96 sider
Forlag
Aschehoug
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Bortset fra enkelte artikler i tidsskriftet I form har der ikke været skrevet meget på dansk om denne motionsform, som er blevet vældig populær i de senere år, så derfor er det...