Træningsprogram, der bygger på den nye trend, funktionel træning
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
79.59 (Andre gymnastikformer)
ISBN
8721020248
Udgave
1. udgave, 1. oplag
Omfang
173 sider
Forlag
Borgen
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Effekt er et træningsprogram, som er udviklet af Birgitte Nyman. Hun er uddannet i idræt, og har mange års erfaring med træning, undervisning i sund livsstil og forfatter til...