• Bog

Den intelligente bold : træning med resultat

Af Lotte Paarup (2008)
Tre træningsprogrammer på tre niveauer med 52 muskeltræningsøvelser med den intelligente bold, samt 77 øvelser i bl.a. opvarmning og træning af kondition
Emneord boldgymnastik gymnastik kropstræning kropsøvelser træning træningsbolde træningsprogrammer

Henter beholdningsoplysninger.