Som professionel cykelrytter var Bjarne Riis ekstrem. Ekstremt asketisk og ekstremt dedikeret. Som ejer af sit eget cykelhold er hans personlige mål at dyrke den fysiske udfoldelse uden at være slave af fortidens idealer. Motion er blevet et spørgsmål om at nyde og om at holde idealvægten i kampen mod alderen - i en hverdag, der spænder fra totalt cykelfri i lange perioder til ambitioner om at cykle side om side med Alberto Contador på holdets træningslejre