I årevis døjer Anja med angst, lavt selvværd og stress, og det kulminerer, da hun som 28-årig bliver ramt af en depression. Det bliver startskuddet for en udviklingsrejse fyldt med erkendelser, opdagelser og heling, og i hendes personlige beretning kan læsere med interesse for personlig udvikling finde inspiration, indsigt og opmuntring
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Fra angst til kærlig livsledsager ; Depression : en brat opvågning ; Det indre barn ; Parforholdet ; Rejsen i sig selv ; Skam : menneskets største hemmelighed ; "Et...
ISBN
9788797077849
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2022)
Omfang
185 sider
Forlag
Lilje
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Velskrevet, overskuelig og veldisponeret bog. Mange vil kunne genkende sig selv i Anjas fortælling, som er personlig uden at være selvudleverende. Sproget er flydende, tonen...