Hvordan motiverer man sig selv til at motionere, og hvordan fastholder man motivationen? Alle, der gerne vil udvikle og bibevare gode træningsvaner, kan læse med her
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Emneord
Emnetal
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i MP3-format...
ISBN
9788728244784
Omfang
4 t., 14 min.
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer