- Bog
Pust ud : hvordan vejrtrækningen kan gøre dig tryg, sund og afslappet
Af Nina Hanssen, Anette Aarsland (2022)
Til læsere, der ønsker at træne deres vejrtrækning og dermed mindske stress og øge deres fysiske og psykiske sundhed. Kan også med fordel læses af sangere, sportsfolk og foredragsholdere, der kan have gavn af en bedre vejrtrækning
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
61.22 (Åndedrættet)
Bidrag af
Beskrivelse
Heri QR-koder til videoklip...
ISBN
9788797366202
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2022)
Omfang
191 sider
Forlag
Pusteteknik
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Velskrevet og let at læse. Forside, layout og fotos fremstår desværre lidt gammeldags...