• Bog

Sunde vaner med succes : så let kan du slippe

Af Eskild Ebbesen, Henrik Duer (f. 1973) (2021)
De fleste af os ved jo godt, hvad der skal til - alligevel er det uhyre svært at fastholde den sunde livsstil, og faldgruberne er mange. Denne gang bliver det anderledes. All-round grundbog til voksne mænd og kvinder med sunde ambitioner
Emneord kost motion styrketræning sundhed vaner vægttab

Henter beholdningsoplysninger.