Mange danskere er overbelastede, udbrændte og har svært ved at mærke sig selv og finde ro i en alt for travl hverdag. Er du en af dem? Så er der hjælp at hente her!
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Emneord
Emnetal
61.6 (Alm. og speciel patologi)
Beskrivelse
På omslaget: Med 71 øvelser til fysisk og psykisk velvære...
ISBN
9788793607859
Udgave
1. udgave, 7. oplag (2023)
Omfang
228 sider
Forlag
Content
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Anvendelig, overskuelig og inspirerende brugsbog, der formidler forfatterens omfattende viden på området på en letlæst og spændende måde. Bogen er praktisk orienteret og de...