Guide til hvordan man som kvinde træner sig op til at kunne gennemføre triatlon. Med gennemgang af udstyr, mental forberedelse samt beskrivelse af de forskellige træningsøvelser
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
79.6 (Idræt)
Bidrag af
ISBN
9788702235630
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2017)
Omfang
225 sider
Forlag
Gyldendal
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En god og grundig bog om triatlon, og de faldgruber der kan være ved at dyrke denne ekstremsport. Det er en bog der især henvender sig til kvinder, som i forvejen dyrker sport,...