- Bog
Slip vreden : skab et bedre liv med ACT
Selvhjælpsbog til at bliver bedre til at håndtere vrede følelser gennem behandlingsformen ACT (Acceptance and commitment therapy)
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Bidrag af
Beskrivelse
På omslaget: Acceptance and commitment therapy...
Originaltitel
ACT on life not on anger
ISBN
9788777066214
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2010)
Omfang
189 sider
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Bogen rammer en pæl igennem flere myter om vrede og lægger sig op af andre bøger om mindfulness, accept og finde sine værdier, men her specielt med henblik på vrede...