108 enkle budskaber, som fokuserer på opmærksomhed og baner vejen for at kunne være til stede i nuet. Herved udvikles større selverkendelse, nærvær, glæde og ro i sig selv og sammen med andre
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Beskrivelse
På titelsiden: Uddrag af Coming to our senses / redigeret af Hor Tuck Loon og Jon Kabat-Zinn...
Originaltitel
Arriving at your own door
ISBN
9788777064913
Udgave
1. udgave, 5. oplag (2016)
Omfang
Ca. 150 sider
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Dette er en skøn lille bog, med enkle tekster om at finde ind til ro og nærvær, ind til det som vi alle sammen indeholder, men som nemt bliver glemt i en stresset hverdag. Den...