Beskrivelse af kroppens funktion og gode råd om, hvordan man selv kan ændre dens tilstand ved øvelser i afspænding og optræning samt ved rigtige arbejdsstillinger og bevægefunktioner
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emneord
Emnetal
61.31 (Motion. Hvile. Ergonomi)
ISBN
8778872421
Udgave
1. udgave, 1. oplag
Omfang
184 sider
Forlag
Frydenlund
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Helle Gotved har i mere end en menneskealder været med til at præge udviklingen inden for gymnastikken i Danmark, og hendes bøger om en bedre kropskultur og om at få det bedre...