Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(14)
Hjemmesiden
(189)
Tidsskriftsartikel:
Stærk til foråret
Af
Kasper Danborg
(2016)
Træningsprogram for henholdsvis løberen, cykelrytteren og allround-typen, der kan udføres indendørs hjemme
Serie
Træn hjemme : styrketræning til løb, cykling og allround
: 1 ;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Kom i topform med HIIT
Af
Kasper Danborg
(2016)
Træningsprogram til 30 minutters intensiv træning på stuegulvet
Serie
Kom i topform med HIIT
: 1 ;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Vil du være medium eller XXL?
Af
Kasper Danborg
(2016)
Træningsprogram til henholdsvis en allround atletisk type og en der primært ønsker at øge muskelmassen
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
De glemte øvelser
Af
Kasper Danborg
(2015)
Beskrivelse af syv klassiske styrkeøvelser (hip thrusters, swings, toes to bar, farmer walk med håndvægte, split squa...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Gi' mig 100!!! : hvor langt kan du nå på 3 uger?
Af
Kasper Danborg
(2015)
3-ugers træningsprogram med armbøjninger
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Byg en større brystkasse
Af
Kasper Danborg
(2015)
Øvelser med fokus på at opbygge en større og stærkere brystkasse
Serie
Hele kroppen rundt
: 5 ;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stærk uden vægte
Af
Kasper Danborg
(2015)
Serie
Træn hjemme
: 2 ;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Styrketræning til hjemmebrug : arme
Af
Kasper Danborg
(2015)
Serie
Hele kroppen rundt
: 1 ;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stærk uden vægte
Af
Kasper Danborg
(2016)
Træningsprogram, der kan udføres hjemme i stuen uden udstyr
Serie
Træn hjemme
: 3 ;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Træn dig til en stærk ryg
Af
Kasper Danborg
(2015)
Serie
Hele kroppen rundt
: 4 ;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
14 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træningsprogrammer"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk