Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(13)
Hjemmesiden
(189)
Tidsskriftsartikel:
10 km : stor guide til den ultimative distance
Af
Bjarke Kobberø
(2012)
Tips, gode råd og træningsprogrammer til 10-kilometer løbet til både begynderen og den øvede
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stå op
Af
Bjarke Kobberø
(2011)
Gode råd til at komme i gang med løbetræning om morgenen. Programmet er rettet mod løberen, der har løbetrænet regelm...
Serie
Løbeskolen
;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
10 km : stor guide til den ultimative distance
Af
Bjarke Kobberø
(2010)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Giv din krop et turbo boost med intervaltræning
Af
Bjarke Kobberø
(2014)
Om intervaltræning og effekterne heraf. Med træningsprogram
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Kort & godt
Af
Bjarke Kobberø
(2013)
Om løbetræning med kort/kort intervaller (dvs. intervallængden er kort og pauselængden er kort)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Løb pause løb pause
Af
Bjarke Kobberø
(2013)
Pausen er en lige så vigtig del af intervaltræningen som selve intervallet. Men det er ikke lige meget, om man holder...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Speedup : tidens bedste træningstip
Af
Bjarke Kobberø
(2010)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Bedre løber til foråret : styrketræning i løbeskoene
Af
Bjarke Kobberø
(2015)
Inspiration til styrketræning, der styrker løbeformen
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
5 stærke løbeapps
Af
Bjarke Kobberø
(2013)
test af fem apps til løbetræning
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Løb din bedste 5-km
Af
Bjarke Kobberø
,
Lasse Lyhne
(2012)
Beskrivelse af to træningsforløb på otte uger for henholdsvis en garvet løber og en nybegynder til optimering af 5-km...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
13 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træningsprogrammer"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk