Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(17)
Hjemmesiden
(189)
Materialesamling:
Fitness til topform : konkurrencefitness og avanceret allround fitness
Af
Marina Aagaard
(2009)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Materialesamling:
Ski fitness
Af
Marina Aagaard
(2007)
Øvelser til fysisk forberedelse forud for skituren med tips til stil og sikkerhed på ski
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Materialesamling:
Fitness og styrketræning : øvelser, programmer og metoder
Af
Marina Aagaard
(2009)
Om metoder til undervisning i fitness og styrketræning samt instruktion i hvordan man laver undervisningsprogrammer o...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Materialesamling:
Golf fitness : stærkere fysik og bedre golf
Af
Marina Aagaard
(2007)
Gennemgang af hovedområderne: smidighed, koordination, styrke og kraft, kondition og mental træning samt tips, øvelse...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Gør kroppen klar
Af
Marina Aagaard
(2021)
12 opvarmningsøvelser, der kan bruges både som opvarmning til træning, til morgentræning og til træning i løbet af ar...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Mikrotræning : fit på få minutter
Af
Marina Aagaard
(2021)
Introduktion til mikrotræning. Pæsentation af træningsprogram på henholdsvis 1 minut, 3 minutter og 10 minutter
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Er du stærk nok? : tag testen, og sæt ind, hvor det halter
Af
Marina Aagaard
(2018)
Fire testøvelser kan vise, hvordan det står til med musklerne i din krop, og forslag til øverlser, der kan styke musk...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Cruise Fitness : guide til sjovere og sundere krydstogter og motion ombord
Af
Marina Aagaard
(2015)
Guide til sundhed og velvære ombord på skibet. Med generelle tips til en god rejse, samt enkle træningsøvelser som ka...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Muskeltræning : øvelser og variationer
Af
Marina Aagaard
(2015)
Håndbog som med billeder og tekst beskriver over 1000 øvelser til muskeltræning udført både med og uden redskaber
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Ebog:
Slide træning : glid dig i topform - øvelser, teknik og programmer
Af
Marina Aagaard
(2015)
Håndbog med øvelser, variationer og programmer med slide træning, også kaldet lateral movement training, til målrette...
Lånemuligheder
Online:
Ebog
Gennemse
Gennemse
Gennemse
17 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træning"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk