Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(32)
Hjemmesiden
(189)
Tidsskriftsartikel:
Verdens 10 bedste styrkeøvelser
Af
Jesper U. Larsen
(2022)
Introduktion til øvelserne: Push-ups, roll-out, hip thrust, pull-ups, squat, dødløft, bænkpres, thrusters, skulderpre...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
7 legendariske crossfitworkouts
Af
Jesper U. Larsen
(2021)
Syv crossfit øvelser som ikke kræver adgang til et træningscenter, men kan laves derhjemme - flere helt uden brug af ...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Genveje til stærk core
Af
Jesper U. Larsen
(2020)
Beskrivelse af en række øvelser i træningscentret som træner core
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Suveræn cirkeltræning, du kan lave overalt : styrkeskolen del 2
Af
Jesper U. Larsen
(2020)
Træningsprogram til udførelse på gulv uden redskaber (diamond push-up, v-ups, good morning, inverted row, jump lunges
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Sådan får du stærkere bryst
Af
Jesper U. Larsen
(2023)
Introduktion til en række øvelser, der træner brystmuskulaturen
Serie
Sådan får du stærkere
;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Suveræn cirkeltræning, du kan lave overalt : styrkeskolen del 5
Af
Jesper U. Larsen
(2020)
Træningsprogram til udførelse på gulv uden redskaber (reverse lunge, hand release push-up, atomic sit-up, halvanden i...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Hit med stangen
Af
Jesper U. Larsen
(2019)
10 øvelser med vægtstang (sumo-dødløft, hip thrust, Yates row, Military press, Triceps overhead extension, split squa...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Sådan får du stærkere baller
Af
Jesper U. Larsen
(2023)
Om ballemusklerne og guide til balleøvelser
Serie
Sådan får du stærkere
;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Kettlebell swing
Af
Jesper U. Larsen
(2017)
Introduktion til den klassiske øvelse med kettlebells: swing
Serie
Tæt på styrketræningens superøvelser
;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Suveræn cirkeltræning, du kan lave overalt : styrkeskolen del 1
Af
Jesper U. Larsen
(2020)
Træningsprogram til udførelse på gulv uden redskaber (push-up, hip thrust, squat, prone y, mountain climbers)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
32 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træning"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk