Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(10)
Hjemmesiden
(189)
Tidsskriftsartikel:
Fitness i stueplan
Af
Jakob Benn
(2014)
Stuegulvs-versioner af seks populære øvelser på fitness-maskiner
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Bliv stærk : hjemme på stuegulvet
Af
Jakob Benn
,
Jannik Petersen
(2013)
Styrketræning med håndvægte
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Op med brysterne : 10 øvelser med push-up-virkning
Af
Monica Riscoll
,
Jakob Benn
(2008)
10 øvelser der træner musklerne under brysterne
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Kom i topform med 20 + 10
Af
Jakob Benn
,
Jannik Petersen
(2013)
Træningsprogram med 20 minutters styrketræning og 10 minutters fedtforbrændende øvelser (uden redskaber)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stærk med håndvægte : styrkeskolen del 5
Af
Jesper U. Larsen
,
Jakob Benn
(2019)
Træningsprogram for baglår, bryst og baglår, lår og baller, mave og arme, skuldre og ben, skuldre - med håndvægte
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stærk med håndvægte : styrkeskolen del 3
Af
Jesper U. Larsen
,
Jakob Benn
(2019)
Træningsprogram for skuldre, ryg og skuldre, baglår og lænd, lår og baller samt mave med håndvægte
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stærk med håndvægte : styrkeskolen del 1
Af
Jesper U. Larsen
,
Jakob Benn
(2019)
Træningsprogram for ryg/arme, bryst/skuldre, lår/baller, baglår/lænd, mave med håndvægte
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Kom i topform med 20 + 10
Af
Jakob Benn
,
Jannik Petersen
(2014)
Træningsprogram med 20 minutters styrketræning og 10 minutters puls- og fedtforbrændingstræning
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stærk med håndvægte : styrkeskolen del 6
Af
Jesper U. Larsen
,
Jakob Benn
(2020)
Træningsprogram for ben og baller, hoftepower, mave og bryst, ben og core, skuldre og arme, skuldre og ryg
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Stærk med håndvægte : styrkeskolen del 2
Af
Jesper U. Larsen
,
Jakob Benn
(2019)
Træningsprogram for skuldre, lår og lænd, baglår og baller, arme, lårets forside, ryg og arme med håndvægte
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
10 resultater
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="træning"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk