Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Brøndby-Bibliotekerne
Inspiration
Inspiration, bøger, spil og film
Børnefamilier
Børn og unge
Studerende
Netbiblioteket
Nyt på hylderne
Biblioteker
Om biblioteket
Bliv låner
Gebyrer
Reglement
Personalet
Biblioteket Kommer
Facebook
EAN-numre
Arrangementer
Privatlivs- og databeskyttelsespolitik
Søg
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Jeg søger efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
Resultater fra:
Biblioteksbasen
(12)
Hjemmesiden
(189)
Tidsskriftsartikel:
Sæt fart på din forbrænding
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2017)
Skema over tre dage med forskellige aktivitetsniveauer, som tager udgangspunkt i en 40-årig kvinde, hvor der vises fo...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Klar på en sjov ferie-challenge?
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2023)
Træningsprogram bestående af squat, planke og pulsøvelse (sjip, høje knæ eller sprællemand)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Lidt sundere sommerferie
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2022)
Tips og gode råd til at leve sundt i sommerferien
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Giv din krop en ny start : ligesom Hanne, Christina og Rikke
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2020)
En kost med masser af grønt og mindre rødt kød kan udrette små mirakler for din krop. Prøv selv de 6 enkle principper...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Her er hemmeligheden bag træningssucces! : peptalk fra 4 erfarne trænere
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2018)
4 træneres favoritøvelser til kvinder
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
6 simple nøgler til en sund sommerkrop
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2023)
Plan for en sundere krop i hverdagen ved hjælp af kost, motion, hjernetræning, styrketræning og indtag af vand
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Frygt ikke fitness : 7 gode grunde
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2021)
Syv gode argumenter for hvorfor træning i et fitnesscenter også kunne være noget for dig
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Gør de sunde valg nemme - så bliver de til noget
Af
Inge Østerkær Eriksen
(2021)
Ved hjælp af små tricks kan man styre sig selv til at vælge det sunde frem for det usunde. Metoden kaldes nudging - h...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
"Jeg kan ikke" : løft din viljestyrke
Af
Niels Christian Thalund
,
Inge Østerkær Eriksen
(2020)
Fifs og trick til hvordan man træner sin viljestyrke
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Tidsskriftsartikel:
Yes, du kan gå dig i kanonform
Af
Martin Kreutzer
,
Inge Østerkær Eriksen
(2018)
En 39-årig kvinde testede et gå-program i fire uger og blev både hurtigere, tyndere og gladere
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger:
Tidsskriftsartikel
Bestil digital kopi
Gennemse
Gennemse
Gennemse
12 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke hvad du søgte?
Prøv din søgning (
dkcclterm.em="motion"
) på bibliotek.dk.
Found what you where looking for?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
biblioteksvagten.dk
Du kan også søge videre på
bibliotek.dk